Spordimassaaž

Spordimassaaž on mõeldud eelkõige sporti harrastavale inimesele. Spordimassaaži tehakse pärast suuremat pingutust/võistlust lihaste parema taastumise eesmärgil, enne suuremat pingutust/võistlust lihaste ettevalmistuseks suurt koormust paremini taluda.
Spordimassaaži tagajärjel ei tohi kindlasti spordlase seisund haleveneda, nii et lihased on järgmisel päeval väga valulikud. Samuti ei tohi spordimaassaaž võtted tekida valu.
Kindlasti ei vasta tõele, et spordimassaaž on tugevam kui klassikalise massaaž.

Spordiga tegeledes on soovitatav massaaži võtta kas trennivabal päeval või pärast treeningut.

1h – 30€